(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度 と畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度畜肉類 ぶた [その他] 焼き豚単位
水分51.764.3-12.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.216.3-16.1 g
たんぱく質0.319.4-19.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.2-7.2 g
コレステロール046-46 mg
脂質0.18.2-8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物46.58.438.1 g
食物繊維総量1.301.3 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物47.75.142.6 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム9930-921 mg
カリウム49290-241 mg
カルシウム19910 mg
マグネシウム520-15 mg
リン5260-255 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.030.04-0.01 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1717 μg
β-クリプトキサンチン7777 μg
β-カロテン当量56Tr56 μg
レチノール活性当量5Tr5 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.40.30.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.010.85-0.84 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン0.114-13.9 mg
ナイアシン当量0.217-16.8 mg
ビタミンB60.020.2-0.18 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸330 μg
パントテン酸00.64-0.64 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC420-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.4-2.4 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)試料: 蒸し焼きしたもの ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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