(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度 とスターフルーツ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度スターフルーツ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度スターフルーツ 生単位
水分36.491.4-55 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.5-0.4 g
たんぱく質0.20.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.361.3 g
利用可能炭水化物(質量計)60.260.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.65.956.7 g
食物繊維総量0.71.8-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.27.555.7 g
有機酸0 g
灰分0.10.3-0.2 g
ナトリウム11110 mg
カリウム27140-113 mg
カルシウム16511 mg
マグネシウム39-6 mg
リン410-6 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン064-64 μg
β-クリプトキサンチン481533 μg
β-カロテン当量2474-50 μg
レチノール活性当量26-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.20.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸211-9 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC512-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)別名: ごれんし 廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク