(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度 と(ねぎ類) こねぎ 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度(ねぎ類) こねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度(ねぎ類) こねぎ 葉 生単位
水分36.491.3-54.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.4-1.3 g
たんぱく質0.22-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.361.3 g
利用可能炭水化物(質量計)60.260.2 g
差引き法による利用可能炭水化物62.63.758.9 g
食物繊維総量0.72.5-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.25.457.8 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム11110 mg
カリウム27320-293 mg
カルシウム16100-84 mg
マグネシウム317-14 mg
リン436-32 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.020.18-0.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02200-2200 μg
β-クリプトキサンチン481335 μg
β-カロテン当量242200-2176 μg
レチノール活性当量2190-188 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.3-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.1-1 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2120-118 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC544-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)万能ねぎ等を含む 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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