(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度 と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分36.490.6-54.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.9-1.8 g
たんぱく質0.22.2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.31.459.9 g
利用可能炭水化物(質量計)60.21.458.8 g
差引き法による利用可能炭水化物62.61.661 g
食物繊維総量0.74-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.25.357.9 g
有機酸0 g
灰分0.11.6-1.5 g
ナトリウム1148-37 mg
カリウム27400-373 mg
カルシウム16260-244 mg
マグネシウム322-19 mg
リン452-48 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.020.27-0.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03900-3900 μg
β-クリプトキサンチン48048 μg
β-カロテン当量243900-3876 μg
レチノール活性当量2330-328 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.33.8-3.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.10.5-0.4 mg
ナイアシン当量0.11.3-1.2 mg
ビタミンB60.020.18-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2140-138 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC553-48 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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