(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度 と菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ単位
水分36.452.2-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.15.4-5.3 g
たんぱく質0.26-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.3-6.3 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.17.1-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.333.427.9 g
利用可能炭水化物(質量計)60.231.129.1 g
差引き法による利用可能炭水化物62.634.628 g
食物繊維総量0.70.60.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.233.929.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム1183-72 mg
カリウム27110-83 mg
カルシウム1671-55 mg
マグネシウム311-8 mg
リン4120-116 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素19-19 μg
セレン14-14 μg
クロム00 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール091-91 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン48444 μg
β-カロテン当量24519 μg
レチノール活性当量286-84 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.11.6-1.5 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB1200.5-0.5 μg
葉酸234-32 μg
パントテン酸00.82-0.82 mg
ビオチン8.9-8.9 μg
ビタミンC5(Tr)5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 690
可食部100g当たりの成分です。
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