(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度 と畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度畜肉類 うし [ひき肉] 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度畜肉類 うし [ひき肉] 焼き単位
水分36.452.2-15.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.122.7-22.6 g
たんぱく質0.225.9-25.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量18.8-18.8 g
コレステロール083-83 mg
脂質0.121.3-21.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)61.30.460.9 g
利用可能炭水化物(質量計)60.20.359.9 g
差引き法による利用可能炭水化物62.65.157.5 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.20.462.8 g
有機酸0 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム1192-81 mg
カリウム27390-363 mg
カルシウム1688 mg
マグネシウム326-23 mg
リン4150-146 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛Tr7.6-7.6 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム3-3 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン48048 μg
β-カロテン当量241311 μg
レチノール活性当量26-4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン0.16.3-6.2 mg
ナイアシン当量0.111-10.9 mg
ビタミンB60.020.34-0.32 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸27-5 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC5Tr5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:74mL、100 mL:135g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク