(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 50%果汁入 と大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 50%果汁入大豆 [その他] 湯葉 干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 50%果汁入大豆 [その他] 湯葉 干し 乾単位
水分88.46.981.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.249.7-49.5 g
たんぱく質0.450.4-50 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.130-29.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.232.1-31.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1174 g
食物繊維総量0.13-2.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.87.23.6 g
有機酸0 g
灰分0.23.3-3.1 g
ナトリウム212-10 mg
カリウム99840-741 mg
カルシウム5210-205 mg
マグネシウム6220-214 mg
リン10600-590 mg
0.18.3-8.2 mg
亜鉛Tr4.9-4.9 mg
0.023.27-3.25 mg
マンガン0.023.43-3.41 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン7-7 μg
クロム4-4 μg
モリブデン270-270 μg
レチノール000 μg
α-カロテン312 μg
β-カロテン27-5 μg
β-クリプトキサンチン1028 μg
β-カロテン当量880 μg
レチノール活性当量110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05.2-5.2 mg
ビタミンK055-55 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.11.4-1.3 mg
ナイアシン当量0.113-12.9 mg
ビタミンB60.030.32-0.29 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1238-26 μg
パントテン酸0.010.55-0.54 mg
ビオチン37-37 μg
ビタミンC16016 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: バレンシアオレンジ0
可食部100g当たりの成分です。
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