(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース と大豆 [その他] おから 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [その他] おから 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [その他] おから 生単位
水分88.175.512.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.35.4-5.1 g
たんぱく質0.76.1-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13.4-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.6-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.90.67.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.70.57.2 g
差引き法による利用可能炭水化物113.27.8 g
食物繊維総量0.211.5-11.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.713.8-3.1 g
有機酸0 g
灰分0.41-0.6 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム190350-160 mg
カルシウム981-72 mg
マグネシウム1040-30 mg
リン1899-81 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.14-0.11 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素110 μg
セレン01-1 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデンTr45-45 μg
レチノール000 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン17017 μg
β-クリプトキサンチン52052 μg
β-カロテン当量47047 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.8-2.8 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.070.11-0.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.31.6-1.3 mg
ビタミンB60.060.060 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸271413 μg
パントテン酸0.230.31-0.08 mg
ビオチン0.34.1-3.8 μg
ビタミンC42Tr42 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク