(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュースえんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュースえんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分88.15.682.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.316.6-16.3 g
たんぱく質0.720.8-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.8-9.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.111.6-11.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.97.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物1145.2-34.2 g
食物繊維総量0.219.6-19.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.758.8-48.1 g
有機酸0 g
灰分0.43.2-2.8 g
ナトリウム1350-349 mg
カリウム190850-660 mg
カルシウム988-79 mg
マグネシウム10110-100 mg
リン18450-432 mg
0.15.4-5.3 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
0.030.62-0.59 mg
マンガン0.030.9-0.87 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン77 μg
β-カロテン1717 μg
β-クリプトキサンチン5252 μg
β-カロテン当量472621 μg
レチノール活性当量422 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK24-24 μg
ビタミンB10.070.52-0.45 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.31.9-1.6 mg
ナイアシン当量0.35.1-4.8 mg
ビタミンB60.060.17-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸27819 μg
パントテン酸0.230.44-0.21 mg
ビオチン0.30.3 μg
ビタミンC42Tr42 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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