（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース と和風料理 煮物類 卯の花いりの栄養素を比較
（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュースと和風料理 煮物類 卯の花いりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース | 和風料理 煮物類 卯の花いり | 差 | 単位 | | 水分 | 88.1 | 79.1 | 9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.3 | 3.1 | -2.8 | g | | たんぱく質 | 0.7 | 4.4 | -3.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 3.5 | -3.4 | g | | コレステロール | 0 | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 0.1 | 4.1 | -4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.9 | 4.3 | 3.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 7.7 | 3.9 | 3.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11 | 7.4 | 3.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 5.1 | -4.9 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 10.7 | 10.7 | 0 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.4 | 1.7 | -1.3 | g | | ナトリウム | 1 | 450 | -449 | mg | | カリウム | 190 | 190 | 0 | mg | | カルシウム | 9 | 47 | -38 | mg | | マグネシウム | 10 | 24 | -14 | mg | | リン | 18 | 68 | -50 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.25 | -0.22 | mg | | ヨウ素 | 1 | 1 | 0 | μg | | セレン | 0 | 3 | -3 | μg | | クロム | Tr | 1 | -1 | μg | | モリブデン | Tr | 20 | -20 | μg | | レチノール | 0 | 3 | -3 | μg | | α-カロテン | 7 | 130 | -123 | μg | | β-カロテン | 17 | 340 | -323 | μg | | β-クリプトキサンチン | 52 | 0 | 52 | μg | | β-カロテン当量 | 47 | 420 | -373 | μg | | レチノール活性当量 | 4 | 38 | -34 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 2.2 | -2.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | | 10 | -10 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.06 | 0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 1.2 | -0.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.05 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 27 | 13 | 14 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 0.22 | 0.01 | mg | | ビオチン | 0.3 | 2.9 | -2.6 | μg | | ビタミンC | 42 | 1 | 41 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.1 | -1.1 | g | | 備考 | 別名： バレンシアオレンジ
(100 g：97mL、100 mL：103g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |