(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース と(もやし類) 大豆もやし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース(もやし類) 大豆もやし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース(もやし類) 大豆もやし 生単位
水分87.892-4.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.52.9-2.4 g
たんぱく質0.83.7-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロールTrTr0 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.68.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.80.68.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9.91.18.8 g
食物繊維総量0.32.3-2 g
糖アルコール0 g
炭水化物112.38.7 g
有機酸1.11.1 g
灰分0.40.5-0.1 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム18016020 mg
カルシウム923-14 mg
マグネシウム1023-13 mg
リン2051-31 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.020.3-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム33 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン12Tr12 μg
β-クリプトキサンチン39039 μg
β-カロテン当量35(Tr)35 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK57-57 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.31.2-0.9 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2585-60 μg
パントテン酸0.140.36-0.22 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC22517 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 種皮及び損傷部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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