(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分87.890.6-2.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.51.9-1.4 g
たんぱく質0.82.2-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロールTr00 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.47.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.81.47.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.91.68.3 g
食物繊維総量0.34-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物115.35.7 g
有機酸1.11.1 g
灰分0.41.6-1.2 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム180400-220 mg
カルシウム9260-251 mg
マグネシウム1022-12 mg
リン2052-32 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.040.040 mg
マンガン0.020.27-0.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム33 μg
モリブデン11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン707 μg
β-カロテン123900-3888 μg
β-クリプトキサンチン39039 μg
β-カロテン当量353900-3865 μg
レチノール活性当量3330-327 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.8-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK270-270 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.060.18-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸25140-115 μg
パントテン酸0.140.26-0.12 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC2253-31 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: バレンシアオレンジ (100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク