（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース とえんどう グリンピース（揚げ豆）の栄養素を比較
（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースとえんどう グリンピース（揚げ豆）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース | えんどう グリンピース（揚げ豆） | 差 | 単位 | | 水分 | 87.8 | 5.6 | 82.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 | 16.6 | -16.1 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 20.8 | -20 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 9.8 | -9.8 | g | | コレステロール | Tr | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 11.6 | -11.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9 | | 9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.8 | | 8.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.9 | 45.2 | -35.3 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 19.6 | -19.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11 | 58.8 | -47.8 | g | | 有機酸 | 1.1 | | 1.1 | g | | 灰分 | 0.4 | 3.2 | -2.8 | g | | ナトリウム | 1 | 350 | -349 | mg | | カリウム | 180 | 850 | -670 | mg | | カルシウム | 9 | 88 | -79 | mg | | マグネシウム | 10 | 110 | -100 | mg | | リン | 20 | 450 | -430 | mg | | 鉄 | 0.1 | 5.4 | -5.3 | mg | | 亜鉛 | Tr | 3.5 | -3.5 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.62 | -0.58 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.9 | -0.88 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 0 | | 0 | μg | | クロム | 3 | | 3 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 7 | | 7 | μg | | β-カロテン | 12 | | 12 | μg | | β-クリプトキサンチン | 39 | | 39 | μg | | β-カロテン当量 | 35 | 26 | 9 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 2 | 1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 1.1 | -0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 5.2 | -5.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | ビタミンK | | 24 | -24 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.52 | -0.45 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.16 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 1.9 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 5.1 | -4.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.17 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 25 | 8 | 17 | μg | | パントテン酸 | 0.14 | 0.44 | -0.3 | mg | | ビオチン | 0.7 | | 0.7 | μg | | ビタミンC | 22 | Tr | 22 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 備考 | 別名： バレンシアオレンジ
(100 g：97mL、100 mL：103g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |