（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース と調味料類 （その他） ふりかけ たまごの栄養素を比較
（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースと調味料類 （その他） ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース | 調味料類 （その他） ふりかけ たまご | 差 | 単位 | | 水分 | 87.8 | 2.5 | 85.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 | 20.8 | -20.3 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 23.4 | -22.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 19.3 | -19.3 | g | | コレステロール | Tr | 420 | -420 | mg | | 脂質 | Tr | 21.9 | -21.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9 | 31.1 | -22.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.8 | 29.3 | -20.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.9 | 39.7 | -29.8 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 5.1 | -4.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11 | 39.7 | -28.7 | g | | 有機酸 | 1.1 | | 1.1 | g | | 灰分 | 0.4 | 12.3 | -11.9 | g | | ナトリウム | 1 | 3600 | -3599 | mg | | カリウム | 180 | 490 | -310 | mg | | カルシウム | 9 | 390 | -381 | mg | | マグネシウム | 10 | 120 | -110 | mg | | リン | 20 | 490 | -470 | mg | | 鉄 | 0.1 | 4.5 | -4.4 | mg | | 亜鉛 | Tr | 2.9 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.47 | -0.43 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.71 | -0.69 | mg | | ヨウ素 | 0 | 86 | -86 | μg | | セレン | 0 | 15 | -15 | μg | | クロム | 3 | 2 | 1 | μg | | モリブデン | 1 | 29 | -28 | μg | | レチノール | 0 | 100 | -100 | μg | | α-カロテン | 7 | 540 | -533 | μg | | β-カロテン | 12 | 2300 | -2288 | μg | | β-クリプトキサンチン | 39 | 130 | -91 | μg | | β-カロテン当量 | 35 | 3100 | -3065 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 360 | -357 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.2 | -2.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 2.5 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 5.1 | -5.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | | 220 | -220 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.29 | -0.22 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.48 | -0.47 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 4.1 | -3.9 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 8.7 | -8.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.31 | -0.25 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 6.2 | -6.2 | μg | | 葉酸 | 25 | 170 | -145 | μg | | パントテン酸 | 0.14 | 0.47 | -0.33 | mg | | ビオチン | 0.7 | 6 | -5.3 | μg | | ビタミンC | 22 | 11 | 11 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 9.2 | -9.2 | g | | 備考 | 別名： バレンシアオレンジ
(100 g：97mL、100 mL：103g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |