（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう つぶあん入りの栄養素を比較
（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースと和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう つぶあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース | 和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう とうまんじゅう つぶあん入り | 差 | 単位 | | 水分 | 87.8 | 28 | 59.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 | 6.3 | -5.8 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 6.9 | -6.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 2.9 | -2.9 | g | | コレステロール | Tr | 99 | -99 | mg | | 脂質 | Tr | 3.3 | -3.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9 | 63.6 | -54.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.8 | 59.5 | -50.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.9 | 60.1 | -50.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 2.3 | -2 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 11 | 61.3 | -50.3 | g | | 有機酸 | 1.1 | 0 | 1.1 | g | | 灰分 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | g | | ナトリウム | 1 | 56 | -55 | mg | | カリウム | 180 | 84 | 96 | mg | | カルシウム | 9 | 18 | -9 | mg | | マグネシウム | 10 | 10 | 0 | mg | | リン | 20 | 67 | -47 | mg | | 鉄 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.5 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.08 | -0.04 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.13 | -0.11 | mg | | ヨウ素 | 0 | 9 | -9 | μg | | セレン | 0 | 6 | -6 | μg | | クロム | 3 | 1 | 2 | μg | | モリブデン | 1 | 19 | -18 | μg | | レチノール | 0 | 56 | -56 | μg | | α-カロテン | 7 | 0 | 7 | μg | | β-カロテン | 12 | 0 | 12 | μg | | β-クリプトキサンチン | 39 | 3 | 36 | μg | | β-カロテン当量 | 35 | 0 | 35 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.4 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ビタミンK | | 5 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.05 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.12 | -0.11 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 1.4 | -1.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.04 | 0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 25 | 18 | 7 | μg | | パントテン酸 | 0.14 | 0.49 | -0.35 | mg | | ビオチン | 0.7 | 7.2 | -6.5 | μg | | ビタミンC | 22 | 0 | 22 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 別名： バレンシアオレンジ
(100 g：97mL、100 mL：103g) | 小豆つぶしあん入り
部分割合： 皮 4、あん 5 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |