（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース と貝類 かき 養殖 生の栄養素を比較
（かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュースと貝類 かき 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース | 貝類 かき 養殖 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 87.8 | 85 | 2.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.5 | 4.9 | -4.4 | g | | たんぱく質 | 0.8 | 6.9 | -6.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 1.3 | -1.3 | g | | コレステロール | Tr | 38 | -38 | mg | | 脂質 | Tr | 2.2 | -2.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9 | 2.5 | 6.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 8.8 | 2.3 | 6.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 9.9 | 6.7 | 3.2 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 0 | 0.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11 | 4.9 | 6.1 | g | | 有機酸 | 1.1 | 0.1 | 1 | g | | 灰分 | 0.4 | 2.1 | -1.7 | g | | ナトリウム | 1 | 460 | -459 | mg | | カリウム | 180 | 190 | -10 | mg | | カルシウム | 9 | 84 | -75 | mg | | マグネシウム | 10 | 65 | -55 | mg | | リン | 20 | 100 | -80 | mg | | 鉄 | 0.1 | 2.1 | -2 | mg | | 亜鉛 | Tr | 14 | -14 | mg | | 銅 | 0.04 | 1.04 | -1 | mg | | マンガン | 0.02 | 0.39 | -0.37 | mg | | ヨウ素 | 0 | 67 | -67 | μg | | セレン | 0 | 46 | -46 | μg | | クロム | 3 | 3 | 0 | μg | | モリブデン | 1 | 4 | -3 | μg | | レチノール | 0 | 24 | -24 | μg | | α-カロテン | 7 | 1 | 6 | μg | | β-カロテン | 12 | 6 | 6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 39 | 0 | 39 | μg | | β-カロテン当量 | 35 | 6 | 29 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 24 | -21 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 1.3 | -1.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.07 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.14 | -0.13 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 1.5 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.3 | 2.6 | -2.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.07 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 23 | -23 | μg | | 葉酸 | 25 | 39 | -14 | μg | | パントテン酸 | 0.14 | 0.54 | -0.4 | mg | | ビオチン | 0.7 | 4.8 | -4.1 | μg | | ビタミンC | 22 | 3 | 19 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.2 | -1.2 | g | | 備考 | 別名： バレンシアオレンジ
(100 g：97mL、100 mL：103g) | 試料： まがき
廃棄部位： 貝殻 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |