(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) オレンジ ネーブル 砂じょう 生(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分86.8851.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.50.50 g
たんぱく質0.90.60.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.308.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物10.38.51.8 g
食物繊維総量12.3-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物11.810.81 g
有機酸0.90.20.7 g
灰分0.43.3-2.9 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム18056124 mg
カルシウム24168 mg
マグネシウム954 mg
リン221210 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.060.030.03 mg
マンガン0.060.060 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン303 μg
β-カロテン23122 μg
β-クリプトキサンチン2100210 μg
β-カロテン当量1301129 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.20.2 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸341024 μg
パントテン酸0.280.030.25 mg
ビオチン0.60.20.4 μg
ビタミンC604020 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: ネーブルオレンジ 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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