オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ とオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの栄養素を比較

オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブオリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ単位
水分75.475.40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.60 g
たんぱく質0.80.80 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質14.314.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.70.70 g
食物繊維総量3.73.70 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.24.20 g
有機酸0 g
灰分5.35.30 g
ナトリウム200020000 mg
カリウム28280 mg
カルシウム83830 mg
マグネシウム13130 mg
リン550 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.140.140 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン4904900 μg
β-クリプトキサンチン78780 μg
β-カロテン当量5305300 μg
レチノール活性当量44440 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.35.30 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.20 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK220 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシンTrTr0 mg
ナイアシン当量000 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸110 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC11110 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.15.10 g
備考緑果にピメントを詰めた塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの緑果にピメントを詰めた塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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