オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブでん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブでん粉 とうもろこしでん粉単位
水分75.412.862.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.60.6 g
たんぱく質0.80.10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質14.30.713.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)94.9-94.9 g
利用可能炭水化物(質量計)86.3-86.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.786.3-85.6 g
食物繊維総量3.703.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.286.3-82.1 g
有機酸0 g
灰分5.30.15.2 g
ナトリウム200011999 mg
カリウム28523 mg
カルシウム83380 mg
マグネシウム1349 mg
リン513-8 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.140.040.1 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン490490 μg
β-クリプトキサンチン7878 μg
β-カロテン当量5300530 μg
レチノール活性当量44044 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール5.35.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK202 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシンTr00 mg
ナイアシン当量0Tr0 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸101 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC11011 mg
アルコール0 g
食塩相当量5.105.1 g
備考緑果にピメントを詰めた塩漬 試料: びん詰  液汁を除いたもの別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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