(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と(こんぶ類) 削り昆布の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(こんぶ類) 削り昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(こんぶ類) 削り昆布単位
水分84.124.459.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質0.36.5-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.6-0.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物15.423.6-8.2 g
食物繊維総量028.2-28.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.350.2-34.9 g
有機酸0 g
灰分0.218-17.8 g
ナトリウム42100-2096 mg
カリウム754800-4725 mg
カルシウム5650-645 mg
マグネシウム6520-514 mg
リン7190-183 mg
0.33.6-3.3 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン760-760 μg
β-クリプトキサンチン19-19 μg
β-カロテン当量Tr760-760 μg
レチノール活性当量064-64 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0150-150 μg
ビタミンB10.040.33-0.29 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.32.2-1.9 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1232-20 μg
パントテン酸0.050.14-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1519-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.3-5.3 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %別名: おぼろこんぶ、とろろこんぶ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク