(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と(こんぶ類) 刻み昆布の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(こんぶ類) 刻み昆布の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(こんぶ類) 刻み昆布単位
水分84.115.568.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質0.35.4-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.4015.4 g
食物繊維総量039.1-39.1 g
糖アルコール12.4-12.4 g
炭水化物15.346-30.7 g
有機酸0 g
灰分0.228.4-28.2 g
ナトリウム44300-4296 mg
カリウム758200-8125 mg
カルシウム5940-935 mg
マグネシウム6720-714 mg
リン7300-293 mg
0.38.6-8.3 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.020.34-0.32 mg
ヨウ素230000-230000 μg
セレン2-2 μg
クロム33-33 μg
モリブデン14-14 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン61-61 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr61-61 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK091-91 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.020.33-0.31 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.32.2-1.9 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1217-5 μg
パントテン酸0.050.09-0.04 mg
ビオチン12-12 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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