(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とあおのり 素干しの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁あおのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁あおのり 素干し単位
水分84.16.577.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質0.329.4-29.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.3-3.3 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.15.2-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.415.7-0.3 g
食物繊維総量035.2-35.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.341-25.7 g
有機酸0 g
灰分0.217.8-17.6 g
ナトリウム43200-3196 mg
カリウム752500-2425 mg
カルシウム5750-745 mg
マグネシウム61400-1394 mg
リン7390-383 mg
0.377-76.7 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.010.58-0.57 mg
マンガン0.0213-12.98 mg
ヨウ素2700-2700 μg
セレン7-7 μg
クロム39-39 μg
モリブデン18-18 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2200-2200 μg
β-カロテン20000-20000 μg
β-クリプトキサンチン81-81 μg
β-カロテン当量Tr21000-21000 μg
レチノール活性当量01700-1700 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.040.92-0.88 mg
ビタミンB20.021.66-1.64 mg
ナイアシン0.26.3-6.1 mg
ナイアシン当量0.314-13.7 mg
ビタミンB60.030.5-0.47 mg
ビタミンB12032-32 μg
葉酸12270-258 μg
パントテン酸0.050.57-0.52 mg
ビオチン71-71 μg
ビタミンC1562-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量08.1-8.1 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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