(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とまつたけ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁まつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁まつたけ 生単位
水分84.188.3-4.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.32-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.43.412 g
食物繊維総量04.7-4.7 g
糖アルコール1.4-1.4 g
炭水化物15.38.27.1 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム422 mg
カリウム75410-335 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム68-2 mg
リン740-33 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン0.020.12-0.1 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン82-82 μg
クロム14-14 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.28-7.8 mg
ナイアシン当量0.38.3-8 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1263-51 μg
パントテン酸0.051.91-1.86 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %試料: 天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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