(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と(しめじ類) ぶなしめじ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(しめじ類) ぶなしめじ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(しめじ類) ぶなしめじ 生単位
水分84.191.1-7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.5-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物15.4213.4 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物15.34.810.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム422 mg
カリウム75370-295 mg
カルシウム514 mg
マグネシウム611-5 mg
リン796-89 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.26.1-5.9 mg
ナイアシン当量0.36.4-6.1 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1229-17 μg
パントテン酸0.050.81-0.76 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %試料: 栽培品 廃棄部位: 柄の基部(いしづき) 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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