(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と(きくらげ類) きくらげ 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(きくらげ類) きくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(きくらげ類) きくらげ 乾単位
水分84.114.969.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.37.9-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物15.417.1-1.7 g
食物繊維総量057.4-57.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.371.1-55.8 g
有機酸0 g
灰分0.24-3.8 g
ナトリウム459-55 mg
カリウム751000-925 mg
カルシウム5310-305 mg
マグネシウム6210-204 mg
リン7230-223 mg
0.335-34.7 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.010.31-0.3 mg
マンガン0.026.18-6.16 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン9-9 μg
クロム27-27 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD085-85 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.19-0.15 mg
ビタミンB20.020.87-0.85 mg
ナイアシン0.23.2-3 mg
ナイアシン当量0.35.5-5.2 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1287-75 μg
パントテン酸0.051.14-1.09 mg
ビオチン27-27 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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