(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と(きくらげ類) あらげきくらげ 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(きくらげ類) あらげきくらげ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(きくらげ類) あらげきくらげ 乾単位
水分84.113.171 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質0.36.9-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.4-0.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物15.40.215.2 g
食物繊維総量079.5-79.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.377-61.7 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム446-42 mg
カリウム75630-555 mg
カルシウム582-77 mg
マグネシウム6110-104 mg
リン7110-103 mg
0.310-9.7 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.18-0.17 mg
マンガン0.021.15-1.13 mg
ヨウ素25-25 μg
セレン10-10 μg
クロム4-4 μg
モリブデン10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0130-130 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.020.44-0.42 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量0.33.9-3.6 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1215-3 μg
パントテン酸0.050.61-0.56 mg
ビオチン21-21 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %別名: 裏白きくらげ 試料: 栽培品0
可食部100g当たりの成分です。
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