(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とりんご 皮なし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁りんご 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁りんご 皮なし 生単位
水分84.184.10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.1-0.1 g
たんぱく質0.30.10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.4-12.4 g
利用可能炭水化物(質量計)12.2-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.4132.4 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物15.315.5-0.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム4Tr4 mg
カリウム75120-45 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム633 mg
リン712-5 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.1Tr0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン7-7 μg
β-カロテン当量Tr15-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.10.2 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12210 μg
パントテン酸0.050.030.02 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC15411 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク