(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とバナナ 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁バナナ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁バナナ 乾単位
水分84.114.369.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質0.33.8-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)67.4-67.4 g
利用可能炭水化物(質量計)64.5-64.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.470.5-55.1 g
食物繊維総量07-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.378.5-63.2 g
有機酸2.5-2.5 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム413 mg
カリウム751300-1225 mg
カルシウム526-21 mg
マグネシウム692-86 mg
リン784-77 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.25-0.24 mg
マンガン0.021.31-1.29 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン330-330 μg
β-カロテン670-670 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量Tr840-840 μg
レチノール活性当量070-70 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.32-1.7 mg
ビタミンB60.031.04-1.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1234-22 μg
パントテン酸0.051.13-1.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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