(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁うめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁うめ 梅干し 塩漬単位
水分84.172.211.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.30.9-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物15.41.114.3 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物15.38.66.7 g
有機酸4.3-4.3 g
灰分0.217.6-17.4 g
ナトリウム47200-7196 mg
カリウム75220-145 mg
カルシウム533-28 mg
マグネシウム617-11 mg
リン721-14 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.020.11-0.09 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム37-37 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量0.30.4-0.1 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12Tr12 μg
パントテン酸0.050.030.02 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量018.2-18.2 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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