(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とよめな 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁よめな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁よめな 葉 生単位
水分84.184.6-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質0.33.4-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物15.42.912.5 g
食物繊維総量07.8-7.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.3105.3 g
有機酸0 g
灰分0.21.8-1.6 g
ナトリウム422 mg
カリウム75800-725 mg
カルシウム5110-105 mg
マグネシウム642-36 mg
リン789-82 mg
0.33.7-3.4 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.010.24-0.23 mg
マンガン0.020.78-0.76 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6700-6700 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr6700-6700 μg
レチノール活性当量0560-560 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.1-4.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0440-440 μg
ビタミンB10.040.23-0.19 mg
ビタミンB20.020.32-0.3 mg
ナイアシン0.23.2-3 mg
ナイアシン当量0.34.2-3.9 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12170-158 μg
パントテン酸0.050.5-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1542-27 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %若葉 別名: おはぎ、うはぎ、はぎな 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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