(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とパセリ 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁パセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁パセリ 葉 生単位
水分84.184.7-0.60000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.2-3.2 g
たんぱく質0.34-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物15.41.913.5 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.37.87.5 g
有機酸0 g
灰分0.22.7-2.5 g
ナトリウム49-5 mg
カリウム751000-925 mg
カルシウム5290-285 mg
マグネシウム642-36 mg
リン761-54 mg
0.37.5-7.2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.021.05-1.03 mg
ヨウ素7-7 μg
セレン3-3 μg
クロム4-4 μg
モリブデン39-39 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7400-7400 μg
β-クリプトキサンチン83-83 μg
β-カロテン当量Tr7400-7400 μg
レチノール活性当量0620-620 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.3-3.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0850-850 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量0.32.7-2.4 mg
ビタミンB60.030.27-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12220-208 μg
パントテン酸0.050.48-0.43 mg
ビオチン4.1-4.1 μg
ビタミンC15120-105 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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