(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(なす類) 漬物 ぬかみそ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(なす類) 漬物 ぬかみそ漬単位
水分84.188.7-4.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.31.7-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物15.43.412 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.36.19.2 g
有機酸0 g
灰分0.23.4-3.2 g
ナトリウム4990-986 mg
カリウム75430-355 mg
カルシウム521-16 mg
マグネシウム633-27 mg
リン744-37 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン26-26 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr26-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB10.040.1-0.06 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1243-31 μg
パントテン酸0.050.67-0.62 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1587 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %水洗いし、水切りしたもの 廃棄率: へたつきの場合10% 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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