(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と(えんどう類) グリンピース 冷凍の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(えんどう類) グリンピース 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(えんどう類) グリンピース 冷凍単位
水分84.175.78.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質0.35.8-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.7-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.5-10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.496.4 g
食物繊維総量09.3-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.317.1-1.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム49-5 mg
カリウム75240-165 mg
カルシウム527-22 mg
マグネシウム631-25 mg
リン7110-103 mg
0.31.6-1.3 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.010.17-0.16 mg
マンガン0.020.38-0.36 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン77-77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン18-18 μg
β-カロテン430-430 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr440-440 μg
レチノール活性当量036-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.040.29-0.25 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量0.33-2.7 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1277-65 μg
パントテン酸0.050.39-0.34 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC1520-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %別名: みえんどう 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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