(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とあさつき 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁あさつき 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁あさつき 葉 生単位
水分84.189-4.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質0.34.2-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物15.43.811.6 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.35.69.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム440 mg
カリウム75330-255 mg
カルシウム520-15 mg
マグネシウム616-10 mg
リン786-79 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.020.4-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン740-740 μg
β-クリプトキサンチン12-12 μg
β-カロテン当量Tr750-750 μg
レチノール活性当量062-62 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK050-50 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量0.31.8-1.5 mg
ビタミンB60.030.36-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12210-198 μg
パントテン酸0.050.62-0.57 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC1526-11 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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