(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁(ひし類) とうびし 生単位
水分84.164.319.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.5-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.8-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物15.423.2-7.8 g
食物繊維総量08.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.331.4-16.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム413-9 mg
カリウム75470-395 mg
カルシウム527-22 mg
マグネシウム649-43 mg
リン7140-133 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.020.35-0.33 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr3-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール08.5-8.5 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.33-2.7 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12110-98 μg
パントテン酸0.050.36-0.31 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC1578 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク