(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とごま ねりの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁ごま ねりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁ごま ねり単位
水分84.10.583.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.3-18.3 g
たんぱく質0.319-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr57.1-57.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.161-60.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物15.496.4 g
食物繊維総量011.2-11.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.315.6-0.3 g
有機酸0 g
灰分0.23.8-3.6 g
ナトリウム46-2 mg
カリウム75480-405 mg
カルシウム5590-585 mg
マグネシウム6340-334 mg
リン7670-663 mg
0.35.8-5.5 mg
亜鉛0.15.3-5.2 mg
0.011.5-1.49 mg
マンガン0.021.8-1.78 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン22-22 μg
クロム5-5 μg
モリブデン150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr8-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール029-29 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.32-0.28 mg
ビタミンB20.020.15-0.13 mg
ナイアシン0.26.8-6.6 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.030.51-0.48 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1299-87 μg
パントテン酸0.050.24-0.19 mg
ビオチン13-13 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %(100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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