(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とアーモンド 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁アーモンド 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁アーモンド 乾単位
水分84.14.779.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-18.7 g
たんぱく質0.319.6-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr51.9-51.9 g
コレステロール00 mg
脂質0.151.8-51.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.411.53.9 g
食物繊維総量010.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.320.9-5.6 g
有機酸0 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム413 mg
カリウム75760-685 mg
カルシウム5250-245 mg
マグネシウム6290-284 mg
リン7460-453 mg
0.33.6-3.3 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.011.17-1.16 mg
マンガン0.022.45-2.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン10-10 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr11-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール030-30 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.2-0.16 mg
ビタミンB20.021.06-1.04 mg
ナイアシン0.23.6-3.4 mg
ナイアシン当量0.37.2-6.9 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1265-53 μg
パントテン酸0.050.49-0.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク