(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とえんどう 塩豆の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁えんどう 塩豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁えんどう 塩豆単位
水分84.16.377.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.6-18.6 g
たんぱく質0.323.3-23 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.4-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物15.449-33.6 g
食物繊維総量017.9-17.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.361.5-46.2 g
有機酸0 g
灰分0.26.5-6.3 g
ナトリウム4610-606 mg
カリウム75970-895 mg
カルシウム51300-1295 mg
マグネシウム6120-114 mg
リン7360-353 mg
0.35.6-5.3 mg
亜鉛0.13.6-3.5 mg
0.010.57-0.56 mg
マンガン0.021.03-1.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン68-68 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr69-69 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.7-3.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB10.040.2-0.16 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量0.35.7-5.4 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1217-5 μg
パントテン酸0.051.25-1.2 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15Tr15 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %炭酸カルシウム使用0
可食部100g当たりの成分です。
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