(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮単位
水分84.175.68.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質0.32.7-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.9-19.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.2-18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.417.9-2.5 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.320-4.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム413 mg
カリウム75520-445 mg
カルシウム534-29 mg
マグネシウム639-33 mg
リン756-49 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.010.21-0.2 mg
マンガン0.021.25-1.23 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.3-1 mg
ビタミンB60.030.17-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1230-18 μg
パントテン酸0.050.49-0.44 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC15510 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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