(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と中国料理 菜類 八宝菜の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁中国料理 菜類 八宝菜の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁中国料理 菜類 八宝菜単位
水分84.186-1.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質0.35.8-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.9-2.9 g
コレステロール044-44 mg
脂質0.13.2-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.9-2.9 g
利用可能炭水化物(質量計)1.9-1.9 g
差引き法による利用可能炭水化物15.4411.4 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.33.811.5 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム4320-316 mg
カリウム75150-75 mg
カルシウム526-21 mg
マグネシウム614-8 mg
リン777-70 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン7-7 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン140-140 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr440-440 μg
レチノール活性当量049-49 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.020.06-0.04 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.32.3-2 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1220-8 μg
パントテン酸0.050.28-0.23 mg
ビオチン1.3-1.3 μg
ビタミンC15510 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %別名:五目うま煮0
可食部100g当たりの成分です。
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