(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と中国料理 点心類 ぎょうざの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁中国料理 点心類 ぎょうざの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁中国料理 点心類 ぎょうざ単位
水分84.157.826.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.1-6.1 g
たんぱく質0.36.9-6.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.8-10.8 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.111.3-11.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.6-22.6 g
利用可能炭水化物(質量計)19.7-19.7 g
差引き法による利用可能炭水化物15.422.1-6.7 g
食物繊維総量01.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.322.3-7 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム4460-456 mg
カリウム75170-95 mg
カルシウム522-17 mg
マグネシウム616-10 mg
リン762-55 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.020.2-0.18 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン77-77 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr77-77 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.21.4-1.2 mg
ナイアシン当量0.32.6-2.3 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1222-10 μg
パントテン酸0.050.44-0.39 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC15411 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク