(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とそば 干しそば 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁そば 干しそば 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁そば 干しそば 乾単位
水分84.11470.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質11.7-11.7 g
たんぱく質0.314-13.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr2.1-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.3-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.4-72.4 g
利用可能炭水化物(質量計)65.9-65.9 g
差引き法による利用可能炭水化物15.465.6-50.2 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.366.7-51.4 g
有機酸0 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム4850-846 mg
カリウム75260-185 mg
カルシウム524-19 mg
マグネシウム6100-94 mg
リン7230-223 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.010.34-0.33 mg
マンガン0.021.11-1.09 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール01.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.37-0.33 mg
ビタミンB20.020.08-0.06 mg
ナイアシン0.23.2-3 mg
ナイアシン当量0.36.1-5.8 mg
ビタミンB60.030.24-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1225-13 μg
パントテン酸0.051.15-1.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %原材料配合割合: 小麦粉65、そば粉350
可食部100g当たりの成分です。
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