(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [交雑牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分84.153.930.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.6-14.6 g
たんぱく質0.316.4-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr28-28 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.128.9-28.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物15.42.712.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.414.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.8-0.6 g
ナトリウム463-59 mg
カリウム75270-195 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム617-11 mg
リン7140-133 mg
0.32.1-1.8 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.23.9-3.7 mg
ナイアシン当量0.37.3-7 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸12120 μg
パントテン酸0.050.62-0.57 mg
ビオチン2-2 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %皮下脂肪: 13.5 %、筋間脂肪: 6.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク