(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生単位
水分84.177.26.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質0.320.1-19.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.5-1.5 g
コレステロール088-88 mg
脂質0.12.2-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物15.4312.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.215.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.1-0.9 g
ナトリウム484-80 mg
カリウム75360-285 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム626-20 mg
リン7230-223 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.010.31-0.3 mg
マンガン0.020.020 mg
ヨウ素11-11 μg
セレン21-21 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.040.46-0.42 mg
ビタミンB20.020.41-0.39 mg
ナイアシン0.27.9-7.7 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.030.54-0.51 mg
ビタミンB1203-3 μg
葉酸1214-2 μg
パントテン酸0.051.83-1.78 mg
ビオチン5.6-5.6 μg
ビタミンC15312 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク