(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ヒレ 赤肉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ヒレ 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ヒレ 赤肉 生単位
水分84.167.316.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.7-17.7 g
たんぱく質0.320.8-20.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr10.1-10.1 g
コレステロール060-60 mg
脂質0.111.2-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.43.811.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.514.8 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム456-52 mg
カリウム75380-305 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム623-17 mg
リン7200-193 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.13.4-3.3 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン15-15 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量Tr2-2 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.020.26-0.24 mg
ナイアシン0.24.7-4.5 mg
ナイアシン当量0.39.2-8.9 mg
ビタミンB60.030.43-0.4 mg
ビタミンB1203-3 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.050.9-0.85 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛)0
可食部100g当たりの成分です。
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