(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] ランプ 皮下脂肪なし 生単位
水分84.164.919.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.319.7-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr13.2-13.2 g
コレステロール063-63 mg
脂質0.113.9-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.44.910.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.614.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム456-52 mg
カリウム75310-235 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム621-15 mg
リン7160-153 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.02Tr0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.020.2-0.18 mg
ナイアシン0.23.9-3.7 mg
ナイアシン当量0.38-7.7 mg
ビタミンB60.030.31-0.28 mg
ビタミンB1201.7-1.7 μg
葉酸1266 μg
パントテン酸0.050.98-0.93 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 13.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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