(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生単位
水分84.16024.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16-16 g
たんぱく質0.318.4-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.3-19.3 g
コレステロール066-66 mg
脂質0.120.2-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.43.811.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.514.8 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム453-49 mg
カリウム75300-225 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム617-11 mg
リン7170-163 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.02Tr0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr2-2 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン0.25.9-5.7 mg
ナイアシン当量0.39.5-9.2 mg
ビタミンB60.030.43-0.4 mg
ビタミンB1200.8-0.8 μg
葉酸1275 μg
パントテン酸0.050.72-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 筋間脂肪: 15.6 %0
可食部100g当たりの成分です。
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