(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁畜肉類 うし [和牛肉] そともも 赤肉 生単位
水分84.16915.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質0.320.7-20.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr7.8-7.8 g
コレステロール059-59 mg
脂質0.18.7-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.44.311.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.614.7 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム450-46 mg
カリウム75360-285 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム623-17 mg
リン7200-193 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.14.3-4.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.020.22-0.2 mg
ナイアシン0.26.6-6.4 mg
ナイアシン当量0.311-10.7 mg
ビタミンB60.030.46-0.43 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸1266 μg
パントテン酸0.051-0.95 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC15114 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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