(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 と魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら単位
水分84.152.631.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.2-18.2 g
たんぱく質0.321-20.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.5-19.5 g
コレステロール065-65 mg
脂質0.120.1-20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物15.48.56.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.35.110.2 g
有機酸0 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム466-62 mg
カリウム75410-335 mg
カルシウム527-22 mg
マグネシウム626-20 mg
リン7240-233 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.020.05-0.03 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン18-18 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr8-8 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD05.6-5.6 μg
α-トコフェロール05.7-5.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール04.3-4.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.040.27-0.23 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.27.5-7.3 mg
ナイアシン当量0.312-11.7 mg
ビタミンB60.030.45-0.42 mg
ビタミンB1204.2-4.2 μg
葉酸1223-11 μg
パントテン酸0.051.26-1.21 mg
ビオチン6.1-6.1 μg
ビタミンC15213 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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