(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁 とその他 なまこ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁その他 なまこ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁その他 なまこ 生単位
水分84.192.2-8.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質0.34.6-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物15.41.713.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物15.30.514.8 g
有機酸0 g
灰分0.22.4-2.2 g
ナトリウム4680-676 mg
カリウム755421 mg
カルシウム572-67 mg
マグネシウム6160-154 mg
リン725-18 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素78-78 μg
セレン37-37 μg
クロム2-2 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr5-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.7-0.4 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1202.3-2.3 μg
葉酸1248 μg
パントテン酸0.050.71-0.66 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC15015 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %廃棄部位: 内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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